Νερό, ένα ζωτικό στοιχείο με θεμελιώδη ρόλο για το δέρμα
Το ήξερες ? Στο σώμα μας, το νερό αντιπροσωπεύει το 70% του συνολικού μας βάρους. Είναι λοιπόν φυσικό να βρίσκουμε αυτό το στοιχείο πηγή ζωής σε όλα μας τα κύτταρα και ιδιαίτερα στο δέρμα. Περίπου το ένα τρίτο των αποθεμάτων νερού του σώματός μας βρίσκεται στην επιδερμίδα, δεν είναι τίποτα.
Ωστόσο, το επίπεδό του δεν παραμένει σταθερό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας ή καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Πολλοί εσωτερικοί ή περιβαλλοντικοί παράγοντες παρεμβαίνουν και δυνητικά αφυδατώνουν την επιδερμίδα. Η ισορροπία του νερού στα κύτταρα, ή η ομοιόσταση του νερού, είναι επομένως απαραίτητη για τη φυσιολογική τους ακεραιότητα.
Επομένως, η πρόκληση των βιολογικών δερμοκαλλυντικών είναι να διατηρήσουν αυτή την ισορροπία για να διατηρήσουν το δέρμα υγιές.
Τι είναι το αφυδατωμένο δέρμα;
Ενόχληση, απώλεια λάμψης, έλλειψη ελαστικότητας, εμφάνιση λεπτών γραμμών και φολίδων από αφυδάτωση, αίσθηση τραχιάς επιδερμίδας… τόσα πολλά συμπτώματα που σας κάνουν να σκέφτεστε το ξηρό δέρμα. Ωστόσο, δεν είναι έτσι!
Πράγματι, η αφυδάτωση είναι μια πάθηση του δέρματος και όχι ένας τύπος δέρματος όπως το ξηρό δέρμα. Είναι λοιπόν μια αναστρέψιμη κατάσταση (και ευτυχώς!) γιατί απλά το δέρμα έχει έλλειψη νερού. Μπορεί να επηρεάσει όλους τους τύπους δέρματος και να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής. Το δέρμα μπορεί να είναι ξηρό και ενυδατωμένο, όπως μπορεί να είναι ξηρό ή λιπαρό ή κανονικό και αφυδατωμένο.
Αυτό το φαινόμενο προκύπτει από αλλοίωση του δερματικού φραγμού και έλλειψη νερού στο εσωτερικό της επιδερμίδας. Το σμήγμα υπάρχει σε ισορροπία στο υδρολιπιδικό φιλμ, σε αντίθεση με το ξηρό δέρμα του οποίου οι σμηγματογόνοι αδένες είναι δυσλειτουργικοί. Οι ανάγκες του ενός και του άλλου είναι επομένως εντελώς διαφορετικές.
Γιατί το δέρμα μου είναι αφυδατωμένο;
Ιδιαίτερα λόγω πολλών περιβαλλοντικών παραγόντων το δέρμα αφυδατώνεται. Εάν δεν είστε προσεκτικοί, οι παραλλαγές στις φυσικές ή έμπειρες κλιματικές συνθήκες (ζεστό ή κρύο, κλιματισμός ή θέρμανση), η παρατεταμένη ή απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο, ακόμη και η εφαρμογή καλλυντικών θεραπειών με μη συνθετικά συστατικά συμβατά με το δέρμα, βοηθούν στην καταστροφή του υδρολιπιδικό φράγμα που προστατεύει την επιδερμίδα από διαεπιδερμική απώλεια νερού (PIE). Ωστόσο, εμπλέκονται και άλλοι εσωτερικοί παράγοντες, όπως η ηλικία, η γενετική προδιάθεση, οι καταστάσεις άγχους και η διατροφή. Ορισμένες παθολογίες, όπως το έκζεμα, οδηγούν επίσης στην επιδείνωση αυτής της κατάστασης αφυδάτωσης.
Γι' αυτό είναι απαραίτητο να προτιμάτε μια ρουτίνα ομορφιάς με ήπιες δερμοκαλλυντικές θεραπείες χωρίς συντηρητικά που θα διατηρήσουν το υδρολιπιδικό φιλμ. Τα προσεκτικά επιλεγμένα ενυδατικά ενεργά συστατικά θα παρέχουν το νερό που απαιτείται για την ισορροπία του δέρματος. Και επειδή το υγιές δέρμα περνάει και από ένα υγιές σώμα, προσέχουμε να πίνουμε άφθονο νερό όλη την ημέρα και να ευνοούμε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε νερό που συμβάλλουν στην ενυδάτωση του δέρματος.
Οι 6 συμβουλές μας για καλά ενυδατωμένο δέρμα κάθε μέρα
Τώρα που κατάλαβες τα πάντα για την αφυδατωμένη επιδερμίδα σου, πάμε για την περιποίηση! Αλλά δεν αρκεί απλώς να απλώνετε μια ενυδατική κρέμα πρωί και βράδυ για να δείτε τις μικρές ταλαιπωρίες του δέρματος να εξαφανίζονται. Ακολουθούν οι συμβουλές μας για την ενυδάτωση για να αποκτήσετε ξανά όμορφο δέρμα:
Συμβουλή αρ. 1 – Μια καλή υγιεινή της ζωής και του δέρματος
Για να είναι όμορφο το δέρμα εξωτερικά, πρέπει να φροντίζεις και το εσωτερικό! Όπως σας έχουμε εξηγήσει, το νερό είναι το κύριο συστατικό των μικρών επιδερμικών κυττάρων μας. Για να τους παρέχετε όλα όσα χρειάζονται, θυμηθείτε να πίνετε όλη την ημέρα, τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα.
Μόλις κατασταλάξουν τα καλά καθημερινά αντανακλαστικά, μπορούμε να προχωρήσουμε σε σοβαρά πράγματα. Αλλά πριν εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα, πρέπει να ανοίξετε το δρόμο. Το πρώτο βήμα είναι επομένως να καθαρίσετε και να απολεπίσετε το δέρμα σας για να αφαιρέσετε όλους τους ρύπους και το νεκρό δέρμα.
Καθαρό πρωί και βράδυ, για παράδειγμα με α Μικκυλιακό νερό απαλό για ευαίσθητο δέρμα και το οποίο θα δώσει ώθηση ενυδάτωσης κατά την εφαρμογή. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και τις συνάφειές σας, μπορείτε να διαφοροποιήσετε τις απολαύσεις προσθέτοντας μια δεύτερη υφή στο τελετουργικό καθαρισμού σας: μους, solide, γάλα ή γαλάκτωμα, όλα είναι πιθανά !
Για το απολεπιστικό, επιλέξτε ένα απαλό scrub χωρίς κόκκους όπως το Απαλό Scrub. Αφαιρεί απαλά τα νεκρά κύτταρα, ενώ δεν καταπονεί το υδρολιπιδικό φιλμ.
Συμβουλή αριθ. 2 – Υιοθετήστε ένα ιαματικό νερό
Για να προχωρήσετε περισσότερο και να φροντίσετε ακόμα καλύτερα το δέρμα σας, η προσθήκη ιαματικού νερού στη ρουτίνα σας θα έχει πολλά οφέλη για αυτό. Χρησιμοποιείται καθημερινά ως προοίμιο του τελετουργικού σας για να καταπραΰνει, να ξεπλένει το ντεμακιγιάζ ή το καθαριστικό αντί για τρεχούμενο νερό για να αποφύγει τις βλαβερές συνέπειες των εναποθέσεων αλάτων στο δέρμα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας για ανανέωση, είναι το συμπληρωματικό πλεονέκτημα ενυδάτωσης που δεν πρέπει να χάσετε!
Το ιαματικό νερό Gamarde-les-Bains, η ουσία της μάρκας και των προϊόντων μας, είναι ο ουσιαστικός σύμμαχος της καθημερινότητάς σας. Οι καταπραϋντικές, αντιερεθιστικές και δερμοπροστατευτικές δερματολογικές του ιδιότητες αναγνωρίστηκαν από την Ακαδημία Ιατρικής το 1841.Νερό Gamarde είναι ένα πραγματικό νερό περιποίησης που προσφέρει καθημερινή άνεση, ευεξία και απαλότητα στο δέρμα σας.
Συμβουλή # 3 – Κάντε το δρόμο για τη ρουτίνα
Αφού καθαρίσει καλά το δέρμα της και πάρει λίγο ιαματικό νερό, ήρθε η ώρα για την κρέμα! Δεν τσιγκουνευόμαστε, το εφαρμόζουμε δύο φορές την ημέρα πρωί και βράδυ. Προτιμούμε θεραπείες με ενυδατικά ενεργά συστατικά όπως το Υαλουρονικό Οξύ φυτικής προέλευσης, το οποίο θα αιχμαλωτίσει και θα συγκρατήσει το νερό στην επιδερμίδα.
Και για να τονώσετε ακόμα περισσότερο την ενυδάτωση, τοΕνυδατικό ελιξίριο με ελαφριά και υδατική υφή θα είναι τέλεια για εφαρμογή κάτω από την κρέμα ημέρας και νύχτας. Και τέλος, όταν το δέρμα είναι ιδιαίτερα αφυδατωμένο και το χρειάζεται, το Μάσκα κρέμας θα ανταποκριθεί για μια επιπλέον ενίσχυση ενυδάτωσης μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Συμβουλή #4 – Ταιριάξτε τον τύπο ενυδάτωσης με τον τύπο δέρματος
Με τον ίδιο τρόπο που επιλέγουμε το καθαριστικό μας ανάλογα με τον τύπο του δέρματός μας, η κρέμα ημέρας και νύχτας πρέπει να επιλέγεται για να ταιριάζει στις ανάγκες μας! Μπορείτε επίσης να προσαρμόσετε την επιλογή σας ανάλογα με τον βαθμό αφυδάτωσης. Αυτός είναι ο λόγος που στο Gamarde προσφέρουμε όχι 2 αλλά 3 υφές: α Φως υγρό για λιπαρό έως κανονικό δέρμα, Πλούσια κρέμα για κανονικό προς ξηρό δέρμα και α Εξαιρετικά πλούσια κρέμα για ξηρό έως πολύ ξηρό δέρμα και ώριμο δέρμα.
Μπορείτε ακόμη να επιλέξετε μια ρευστή υφή για την ημέρα, για να αναμειχθεί με το καθημερινό σας μακιγιάζ και μια πιο πλούσια υφή για τη νύχτα. Η επιλογή του βασιλιά!
Συμβουλή αριθ. 5 – Κάντε ομοιοκαταληξία για το "Hydration" με το "Protection"
Σας το εξηγήσαμε παραπάνω, εάν το δέρμα σας είναι αφυδατωμένο, είναι επειδή το πολύτιμο υδρολιπιδικό φιλμ που προστατεύει την επιδερμίδα σας από επιθέσεις και διατηρεί ένα καλό επίπεδο δερματικής ενυδάτωσης είναι κατεστραμμένο. Για να διορθωθεί αυτό, τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο απλό. Του έφερες νερό με ενυδατικά ενεργά συστατικά, πρέπει να του φέρεις και λιπίδια.
Bingo, αυτό ισχύει για όλες τις υφές μας Ενεργή Ενυδάτωση ! Μια νότα από βιολογικό έλαιο Argan στο ελαφρύ υγρό, το ίδιο στην Πλούσια κρέμα με μια νότα από βιολογικό λάδι φουντουκιού και τέλος, ένα νικητήριο συστατικό στη διατροφή, το βιολογικό βούτυρο καριτέ στην εξαιρετικά πλούσια κρέμα. Συνοδεύεται από Υαλουρονικό Οξύ φυτικής προέλευσης και Βιολογική Αλόη Βέρα, είναι ο τέλειος συνδυασμός ενυδάτωσης-θρέψης.
Συμβουλή n°6 – Διατηρήστε όλη την επιδερμίδα σας
Προσέξτε να ενυδατώσετε όλες τις περιοχές! Δεν ξεχνάμε το περίγραμμα των ματιών, τα χείλη και το σώμα. Αυτά τα συχνά παραμελημένα μέρη του σώματος χρειάζονται επίσης την καθημερινή τους δόση ενυδάτωσης. Εφαρμόζουμε λοιπόν α περιοχή των ματιών, μια ραβδί για τα χείλη και μια κρέμα για το σώμα.
Για να μάθετε περισσότερα για τη σειρά Active Hydration, που προορίζεται για αφυδατωμένο δέρμα, είναι έτσι:
