Acqua, elemento vitale con un ruolo fondamentale per la pelle
Lo sapevate ? Nel nostro corpo l'acqua rappresenta il 70% del nostro peso totale. È quindi del tutto naturale che troviamo questo elemento fonte di vita in tutte le nostre cellule e in particolare nella pelle. Circa un terzo delle riserve idriche del nostro corpo è nell'epidermide, non è niente.
Tuttavia, il suo livello non rimane costante durante il giorno o per tutta la vita. Molti fattori interni o ambientali intervengono e potenzialmente disidratano l'epidermide. Il bilancio idrico nelle cellule, o omeostasi dell'acqua, è quindi essenziale per la loro integrità fisiologica.
La sfida della dermocosmesi bio è quindi preservare questo equilibrio per mantenere la pelle sana.
Cos'è la pelle disidratata?
Fastidio, perdita di luminosità, mancanza di elasticità, comparsa di linee sottili e squame dovute alla disidratazione, sensazione di pelle ruvida... tanti sintomi che fanno pensare alla pelle secca. Eppure non è così!
In effetti, la disidratazione è una condizione della pelle e non un tipo di pelle come può esserlo la pelle secca. Si tratta quindi di uno stato reversibile (e per fortuna!) perché la pelle è semplicemente carente di acqua. Può colpire tutti i tipi di pelle e manifestarsi in qualsiasi momento della vita. La pelle può essere secca e idratata, così come può essere secca o grassa o normale e disidratata.
Questo fenomeno deriva da un'alterazione della barriera cutanea e dalla mancanza di acqua all'interno dell'epidermide. Il sebo è presente in equilibrio nel film idrolipidico, a differenza della pelle secca le cui ghiandole sebacee sono disfunzionali. Le esigenze dell'uno e dell'altro sono quindi totalmente diverse.
Perché la mia pelle è disidratata?
È in particolare a causa di molti fattori ambientali che la pelle si disidrata. Se non si presta attenzione, le variazioni delle condizioni climatiche naturali o vissute (caldo o freddo, aria condizionata o riscaldamento), l'esposizione solare prolungata o non protetta e persino l'applicazione di trattamenti cosmetici con ingredienti non sintetici compatibili con la pelle, contribuiscono a danneggiare la barriera idrolipidica che protegge l'epidermide dalla perdita di acqua transepidermica (PIE). Tuttavia, sono coinvolti altri fattori interni, come l'età, la predisposizione genetica, gli stati di stress e l'alimentazione. Anche alcune patologie, come l'eczema, portano ad accentuare questo stato di disidratazione.
Per questo è necessario privilegiare una beauty routine con trattamenti dermocosmetici delicati e senza conservanti che preservino il film idrolipidico. I principi attivi idratanti scelti con cura forniranno l'acqua necessaria per bilanciare la pelle. E poiché una pelle sana passa anche attraverso un corpo sano, prestiamo attenzione a bere molta acqua durante la giornata e a favorire l'assunzione di cibi ricchi di acqua per contribuire all'idratazione della pelle.
I nostri 6 consigli per una pelle ben idratata ogni giorno
Ora che hai capito tutto sulla tua pelle disidratata, passiamo alla cura! Ma non basta applicare mattina e sera una crema idratante per veder scomparire i piccoli inestetismi cutanei. Ecco i nostri consigli di idratazione per ritrovare una pelle bella:
Consiglio n°1 – Una buona igiene della vita e della pelle
Perché la pelle sia bella fuori, devi prenderti cura anche di dentro! Come vi abbiamo spiegato, l'acqua è il componente principale delle nostre piccole cellule epidermiche. Per fornire loro tutto ciò di cui hanno bisogno, ricorda di bere durante il giorno, minimo 1,5 litri al giorno.
Una volta che i buoni riflessi quotidiani si sono stabilizzati, possiamo passare a cose serie. Ma prima di applicare la tua crema idratante, devi spianare la strada. Il primo passo è quindi pulire ed esfoliare la pelle per rimuovere tutte le impurità e la pelle morta.
Pulire mattina e sera, ad esempio con a Acqua micellare delicato per la pelle delicata e che fornirà una spinta di idratazione dopo l'applicazione. A seconda del tipo di pelle e delle tue affinità, puoi variare i piaceri aggiungendo una seconda texture al tuo rituale di pulizia: schiuma, Solide, latte o emulsione, tutto è possibile !
Per l'esfoliante, opta per uno scrub morbido e senza cereali come il Scrub delicato. Rimuoverà delicatamente le cellule morte, senza stressare il film idrolipidico.
Consiglio n°2 – Adottate un'acqua termale
Per andare oltre e prenderti ancora più cura della tua pelle, l'aggiunta di acqua termale alla tua routine avrà molti benefici. Usato quotidianamente come preludio al tuo rituale per lenire, per risciacquare il tuo struccante o detergente al posto dell'acqua corrente per evitare gli effetti dannosi dei depositi di calcare sulla pelle, o durante la giornata per rinfrescare, è il vantaggio di idratazione complementare che da non perdere!
L'acqua termale di Gamarde-les-Bains, l'essenza del nostro marchio e dei nostri prodotti, è l'alleato essenziale della tua vita quotidiana. Le sue proprietà dermatologiche lenitive, anti-irritanti e dermoprotettive furono riconosciute dall'Accademia di Medicina nel 1841.Acqua di Gamarde è una vera acqua di cura che dona comfort quotidiano, benessere e morbidezza alla tua pelle.
Suggerimento n. 3: fai spazio alla routine
Dopo aver deterso a fondo la sua pelle e aver bevuto un bicchierino di acqua termale, è il momento della crema! Non lesiniamo, lo applichiamo due volte al giorno mattina e sera. Privilegiamo i trattamenti con principi attivi idratanti come l'Acido Ialuronico di origine vegetale, che catturerà e tratterrà l'acqua nell'epidermide.
E per aumentare ancora di più l'idratazione, ilElisir idratante dalla texture leggera e acquosa sarà perfetto da applicare sotto la tua crema da giorno e da notte. Ed infine, quando la pelle è particolarmente disidratata e ne ha bisogno, il Maschera in crema risponderà per una spinta extra di idratazione una o due volte alla settimana.
Suggerimento n. 4: abbina il tipo di idratazione al tipo di pelle
Allo stesso modo in cui scegliamo il nostro detergente in base al nostro tipo di pelle, la crema da giorno e da notte deve essere selezionata in base alle nostre esigenze! Puoi anche regolare la tua scelta in base al tuo grado di disidratazione. Ecco perché in Gamarde, non sono 2 ma 3 texture che offriamo: a Fluido leggero per pelli da grasse a normali, Crema Ricca per pelli da normali a secche e a Crema ultra ricca per pelli da secche a molto secche e pelli mature.
Puoi anche scegliere una texture fluida per il giorno, da miscelare con il tuo trucco quotidiano, e una texture più ricca per la notte. La scelta del re!
Consiglio n°5 – Fai rima “idratazione” con “protezione”
Te l'abbiamo spiegato sopra, se la tua pelle è disidratata, è perché il prezioso film idrolipidico che protegge la tua epidermide dalle aggressioni e mantiene un buon livello di idratazione cutanea è danneggiato. Per rimediare a questo, niente potrebbe essere più semplice. Gli hai portato acqua con principi attivi idratanti, devi portargli anche lipidi.
Bingo, questo è il caso di tutte le nostre trame Idratazione attiva ! Un pizzico di Olio di Argan Biologico nel Fluido Leggero, idem nella Crema Ricca con un pizzico di Olio di Nocciola Biologico e infine, un ingrediente vincente in nutrizione, il Burro di Karité Biologico nella Crema Ultra-Ricca. Accompagnato da Acido Ialuronico di origine vegetale e Aloe vera Biologica, è la perfetta combinazione idratazione-nutrizione.
Consiglio n°6 – Preserva tutta la tua pelle
Fai attenzione a idratare tutte le aree! Non dimentichiamo il contorno occhi, le labbra e il corpo. Anche queste parti del corpo spesso trascurate hanno bisogno della loro dose giornaliera di idratazione. Quindi applichiamo a zona degli occhi, un rossetto e crème per il corpo.
Per saperne di più sulla gamma Active Hydration, dedicata alle pelli disidratate, è in questo modo:
